|
|
| Кабинет медицинской профилактики |
|
|
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ.
|
15.11.2016 |
В России официально зарегистрировано 3,7 миллиона больных сахарным диабетом, в Вологодской области 38,5 тысяч, 400 из них дети. За пять лет заболеваемость выросла
более чем в 1,5 раза, однако истинное количество пациентов
значительно выше, так как сахарный диабет может
длительное время никак не проявляться и люди не
подозревают о наличии у них диабета.
Сахарный диабет - это нарушение обмена веществ,
которое препятствует нормальному усвоению сахара (глюкозы) организмом. Глюкозу организм использует в
качестве главного источника энергии.
Сахарный диабет бывает двух типов:
1 типа - инсулинозависимый. В организме вырабатывается
недостаточное количество инсулина, поэтому требуется его
дополнительное введение. Диабет первого типа чаще
бывает у молодых людей, он у 20 % больных.
2 –ой тип - инсулинонезависимый. Инсулин вырабатывается
в достаточном количестве, но клетки и ткани теряют
чувствительность к нему. Диабет второго типа чаще
развивается после 45 лет, он у 80% больных. Это болезнь
тучных.
Преддиабет: глюкоза (сахар)
натощак 6,1 -- 6,9 ммоль/ л ,
глюкоза 7,8 -11,0 ммоль/л через два часа после сахарной
нагрузки.
Диабет: глюкоза натощак 7,0 ммоль /л и более.
глюкоза 11,1 ммоль/л и более через два часа после сахарной
нагрузки. Без лечения сахарный диабет прогрессирует
и приводит к тяжелым последствиям - сердечно- сосудистым
осложнениям ( инфаркту миокарда и мозговому инсульту ),
снижения зрения (вплоть до слепоты), почечной недостаточности, поражению нервной системы.
Сахарный диабет может стать причиной гангрены и
ампутации конечностей. Осложнений сахарного диабета можно избежать, если добиться оптимального контроля
уровня сахара в крови: глюкоза натощак менее 6.1 ммоль\л
и гликированный гемоглобин менее 6,5%.
Девять симптомов диабета:
1. Постоянная жажда, сухость во рту.
2. Частое мочеиспускание и увеличение количества мочи
за сутки.
3. Повышенная утомляемость, слабость.
4. Снижение веса.
5. Иногда повышенный аппетит.
6. Ухудшение зрения.
7. Снижение эрекции у мужчин.
8. Частая молочница (вагинальный кандидоз) у женщин.
9. Воспалительные процессы, расчесы на коже, плохо
заживающие ранки, ссадины.
Большинство взрослого населения не знают своего уровня
сахара в крови и не подозревают о наличии скрыто
протекающего диабета.
Сахарный диабет I типа развивается у молодых людей
остро ( сильная жажда, увеличение количества мочи, быстрая
утомляемость, выраженное снижение веса при хорошем
аппетите, кожный зуд) и при отсутствии помощи может
быстро привести к развитию прекомы или комы.
Сахарный диабет II типа развивается медленно и
постепенно, так, что больной в течение нескольких лет
может даже не подозревать о своем заболевании. Сахар
крови при этом то повышается, то снижается до нормы,
и диабет выявляется только при случайном обследовании,
так как на ранней стадии он существенно не влияет
на самочувствие. Первыми признаками могут быть
быстрая утомляемость, кожный зуд, плохое заживление
ссадин и царапин, воспаление десен, снижение зрения,
понижения аппетита, сухость кожи, увеличение потребления
жидкости.
ФАКТОРЫ РИСКА ДИАБЕТА.
1. Избыточная масса тела, ожирение, особенно абдоминальное
ожирение ( окружность талии > 102 см. у мужчин и > 88 см.
у женщин). Так при ожирении I степени риск увеличивается
в 2 раза, а при ожирении II степени риск увеличивается
в 5 раз, поэтому необходимо поддерживать оптимальную
массу тела.
2. Артериальная гипертония ( АД 140/90 мм и выше).
3. Наличие сахарного диабета у ближайших родственников
( родители, брат, сестра).
4. Низкий уровень физической активности.
5. Низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛВП менее
0,9 ммоль/л) и высокий уровень триглицеридов
(2,82 ммоль \л и более) в крови.
6. Высокий уровень глюкозы (сахара) в крови во время
беременности, ваш ребенок при рождении весил более
4 килограмм.
Если у вас диагностировали преддиабет или сахарный
диабет, то вам необходимо:
1. Регулярно контролировать уровень глюкозы в крови, в том
числе самостоятельно с помощью глюкометра.
2. Снизить калорийность питания, существенно ограничить
потребление сахара и жиров.
3. Увеличить физическую активность.
4. Снизить массу тела ( не менее 5% от исходней)
при ожирении и при избыточной массе тела.
5. Регулярно принимать лекарства , рекомендуемые Вашим
врачом.
Из материалов ОЦМП. Г. Вологда. |
| Автор(ы): Шаброва В.Н. |
| Добавил(а): Администрация |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161200, Вологодская область, Белозерск, ул.К.Маркса, д.1 E-mail:lpu3@mail.ru
|
| Телефон регистратуры: |
| 8(81756)2-12-84 - регистратура взрослая, 8(81756)2-12-80 - стоматология, 8(81756)2-10-74 - регистратура детская |
| Апрель 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
| | | | |
|
|
